【江戸時代のたんぱく質】主役は大豆と魚|「畑の肉」豆腐が支えた食生活の実像
肉をほとんど食べなかったと言われる江戸時代。では、当時の人々はいったい何からたんぱく質を摂っていたのか。肉なしで、あの体力仕事をこなす日々を支えられたのだろうか。 結論から言うと、江戸のたんぱく質の主役は大豆と魚だ。豆腐、納豆、味噌といっ...
2026年08月26日
肉をほとんど食べなかったと言われる江戸時代。では、当時の人々はいったい何からたんぱく質を摂っていたのか。肉なしで、あの体力仕事をこなす日々を支えられたのだろうか。 結論から言うと、江戸のたんぱく質の主役は大豆と魚だ。豆腐、納豆、味噌といっ...
2026年08月26日
「至誠にして動かざる者は、未だこれあらざるなり」——吉田松陰の言葉は、150年以上を経た今も、多くの人の心を打つ。志、誠、学び、そして死生観。29年という短い生涯を駆け抜けた松陰が遺した言葉には、時代を超えて人を動...
2026年08月19日
北斎の「神奈川沖浪裏」、広重の「東海道五十三次」、写楽の役者絵——美術館のガラスケースの向こうで、いまや国宝級の扱いを受ける浮世絵。だが江戸時代、これらの絵は蕎麦一杯ほどの値段で買える、庶民の娯楽だった。 結論から...
2026年08月18日
幕末という激動の時代に、わずか29年の生涯を駆け抜けた思想家・教育者、吉田松陰(よしだ しょういん)。彼が主宰した松下村塾からは、高杉晋作、久坂玄瑞、伊藤博文、山縣有朋——明治維新と近代日本を動かした人材が続々と巣...
2026年08月17日
吉田松陰が主宰した松下村塾(しょうかそんじゅく)。この塾の名を、一度は聞いたことがあるだろう。萩にあった小さな私塾で、松陰が教えた期間はわずか2年ほど。塾生は延べ数十人にすぎない。 ところが、だ。この小さな塾から、高杉晋作、久坂玄瑞、伊藤...
2026年08月17日
江戸時代のお金といえば、小判や寛永通宝を思い浮かべるだろう。だが実は、それとは別に、各藩が独自に発行した紙のお金があったことをご存じだろうか。それが藩札(はんさつ)だ。 結論から言うと、藩札は「その藩の中だけで通用する地域通貨」である。幕...
2026年08月14日
広大な大地、雄大な自然、美味しい海の幸——現代の北海道のイメージだ。では江戸時代、北海道はどんな場所だったのか。実は、驚くべき事実がある。江戸時代、北海道は「日本」ではなかったのだ。 当時、北海道は蝦夷地(えぞち)...
2026年08月12日
老中、若年寄、町奉行、与力、同心——時代劇を見ていると次々出てくるこの役職名、それぞれ何をする人で、誰が偉いのか、正確に説明できるだろうか。 結論から言うと、江戸幕府の役職体系は、現代の会社組織にたとえるとスッと頭...
2026年08月10日
コーヒーに無造作に入れるスティックシュガー、料理にひと匙の砂糖——現代人にとって砂糖は、あって当たり前の調味料だ。だが江戸時代、砂糖は薬として扱われるほどの貴重品だった。しかも国内でほとんど作れず、長崎から輸入する...
2026年08月09日
時代劇でおなじみの、あの乗り物。二人の男が「えっほ、えっほ」と担ぎ、乗客が窮屈そうに揺られる駕籠(かご)だ。江戸の町を行き交ったこの人力の乗り物、実際のところ、誰が乗れて、いくらかかって、どれほど速かったのだろうか。 結論から言うと、駕籠...
2026年08月09日